Atelier de janvier :

Sortir de la procrastination

Le 20 janvier 2026 de 19h à 22h

3h ensemble pour comprendre et découvrir

des clefs concrètes

et libérer

pour créati.ves, artistes, artivistes,

visionnaires, poète.sses,

amoureus.es...

1h30 d’atelier, 1h30 de coaching + 1 cahier d’exercices!

Replay disponible

45€

« Il ne suffit pas de désirer.
Il faut risquer le geste. »

— Alejandra Pizarnik

Dans un cadre bienveillant, entouré.es de personnes qui vivent la frustration, la culpabilité,

de ne pas agir comme elles le souhaiteraient,

je vous propose des pistes concrètes

qui font leurs preuves au quotidien.

Le but caché de votre procrastination.
Pourquoi est-elle normale et systémique.
Quelles solutions pour en sortir durablement.
D’autres procrastineuses pour déculpabiliser ;)
Des pratiques quotidiennes, concrètes et poétiques, pour libérer votre pouvoir d’action.

Vous en avez marre de scroller, aider la terre entière, trier vos placards, ou vous sentir épuisé.e à chaque fois que vous allouez du temps à vos créations.
Vous souffrez de finir vos projets seulement en dernière minute, et de stresser le reste du temps.
Vous rêvez de créer avec plus de fluidité et de joie.
Vous souhaitez cesser de commencer des projets sans jamais les terminer.
Vous avez de l’ambition, un désir fou de vous exprimer et en même temps un jugement flou et constant quand vous le faites.

Le mardi 20 janvier de 19 à 22h en ligne. Vous recevrez le lien zoom par mail quelques jours avant.
Oui, si vous êtes dans l’impossibilité de venir à la session live, vous le recevrez intégral sur votre boîte mail dans les 24h qui suivent.
Si vous vous jugez encore lorsque vous procrastiner alors oui !
Vous allez apprendre son sens caché et par là même, non seulement sortir du jugement mais trouver des clés très concrètes pour aller de l’avant!
J’essaierai de coacher un maximum de personnes dans le temps imparti, mais en fonction du nombre dans un souci de qualité, je ne pourrai peut-être pas coacher tout le monde. Sachez que vous apprenez autant en regardant les autres se faire coacher, c’est ce qui ressort de toutes les sessions de groupe que j’ai créé jusqu’ici autant que de mon expérience personnelle en tant que coachée.

Et pour la moindre question qui reste sans réponse,

écrivez-nous à 6moispourboosterunevie@gmail.com