L'exploration du jour — Raphaëlle Sahler

Espace mental/Espace sacré

Une semaine

pour chouchouter notre espace mental.

Exploration du jour 1 :

Espace mental/Espace sacré

Exploration du jour 2 :

Plaisir immédiat/Joie long terme

Exploration du jour 3 :

Mon monde peut-il tourner sans moi?

Exploration du jour 4 :

Espace mental et relations

Exploration du jour 5 :

Espace mental et confiance en soi

Exploration du jour 6

Bonus jour 6 :

SOS prise de décision

Exploration Bonus :

Je suis un.e animal.e